Más allá de la mascarilla y el gel: consejos importantes para evitar contagiarse en la vuelta a las clases
Lávate las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Hazlo especialmente después de toser, estornudar o sonarte la nariz.
El objetivo de la mascarilla es proteger a otras personas, en caso de estar infectado.
La pandemia de COVID-19 ha tenido un gran impacto en toda la sociedad, y especialmente en el ámbito educativo. Ha obligado a tomar medidas de prevención y protección que han llevado a un replanteamiento de la organización de múltiples actividades docentes para reanudarlas de manera segura, y la actividad en los centros universitarios debe adaptarse en consecuencia a estas medidas. Si bien durante los últimos meses se ha avanzado en potenciar el desarrollo de la enseñanza universitaria no presencial, en el próximo curso 2020-2021 la idea es compatibilizar la realización de actividades presenciales con otras online, apostando por un modelo mixto, presencial-no presencial, en la proporción que la situación epidémica permita en cada momento, garantizando tanto el acceso como los medios necesarios a toda la comunidad educativa en condiciones de equidad.
La vuelta a clase en la situación actual genera muchas preguntas. Para reabrir las universidades es necesario que en el país se tenga bajo control el virus. Distintas organizaciones internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la UNESCO se han pronunciado sobre este tema. Sugieren los pasos a seguir al momento de la reapertura tanto de colegios como de universidades. Se reconoce que el regreso a clases es una prioridad, lo cual sin embargo no significa que hay que abrir las universidades y colegios. Hay países que no se encuentran preparados para tomar este paso sin riesgo de crear una nueva ola. Pero aclaran que hay que trabajar en los protocolos a seguir para cuando sea posible retomar las clases presenciales.
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Esta va a ser nuestra nueva normalidad durante un tiempo y es imprescindible que todos sepamos cómo comportarnos. Tenemos que ayudar entre todos a que no volvamos a una situación similar a la del principio de la pandemia. La vuelta a clase en la pandemia de coronavirus es un tema delicado que necesita ser analizado en profundidad. Os dejamos algunos para que la vuelta a las aulas sea lo más segura posible para los estudiantes.
Medidas de higiene y seguridad
- Distancia interpersonal de 1,5 metros
- Higiene de manos de forma frecuente y meticulosa
- Cubrirse nariz y boca con un pañuelo al toser
- Evitar tocarse los ojos, nariz y boca
- Uso de mascarilla higiénica en todo momento.
- Limpiar y desinfectar la mesa en la que se sienta al llegar y el irse de clase.
Distancia social
- Aunque en algunas ocasiones parece una misión casi imposible, se debe evitar a toda costa establecer contacto físico con las personas que se encuentren en el medio de transporte, inclusive si estas son conocidas. Lo más favorable es que siempre guardes la mayor distancia posible de los pasajeros, un metro o un metro y medio será suficiente.
- Evitar coger el ascensor.
- Evitar compartir comida con compañeros de clase.
- En caso de compartir objetos, extremar las medidas de higiene y prevención (como la higiene de manos y evitar tocarse nariz, ojos y boca), y realizar limpieza entre el uso de un grupo y otro.
- No hay que gritar, cantar o reir muy fuerte. El virus se transmite a través de gotas grandes.
Control personal
- Atento a los síntomas. Atento a la aparición de fiebre, tos, dificultad para respirar u otros síntomas del COVID-19.
- Control de la temperatura si presenta síntomas.
- Conviene llevar una dieta equilibrada, dormir lo suficiente y hacer ejercicio con regularidad.
De vuelta a casa
- Quitarse los zapatos y dejarlos en una caja de cartón en la entrada junto al bolso, las llaves y la cartera.
- Lavarse las manos sin tocar ninguna superficie de la casa.
- Ducharse antes de continuar con la rutina doméstica.
- También es muy importante desinfectar el móvil y las gafas con una toallita con agua y jabón o alcohol de 70º. El resto de los objetos que vengan desde el lugar de trabajo hay que limpiarlos con lejía diluida en agua (20 cc por litro de agua).
¿Qué hacer si se da un positivo en la universidad?
Si se confirma un caso de infección por COVID-19 en la Universidad, el servicio de Salud Pública de la Comunidad Autónoma se pondrá en contacto con el centro educativo para informar del caso confirmado para COVID-19, se investigará el caso e identificaran los contactos y se recomendará tomar precauciones. El centro educativo junto con los Servicios de Salud Pública realizará una evaluación de riesgo y determinarán las actuaciones y medidas a llevar a cabo. De manera general, no será necesario cerrar la Universidad donde se identifiquen casos confirmados, aunque la situación se valorará de forma individualizada. Los contactos del caso confirmado cuando tenía síntomas de la enfermedad serán identificados y categorizados en función del grado de exposición.