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Más de uno lo ha pensado en estos días, sobre todo en las casas con calefacción individual. ¿Ponemos la calefacción? El otoño comienza a traer lluvia y frío, y muchas familias se están planteando cómo caldear la vivienda sin arruinarse, algo difícil con una inflación rampante y el coste de la energía. La pobreza energética acecha, pero hay formar de evitarla con una gestión eficiente de nuestros suministros.
La primera recomendación para ahorrar en la factura energética desde los primeros días de frío es ajustar la temperatura en el interior de la vivienda con una temperatura adecuada, pero siempre fresca. Aunque los grados ideales siempre dependen de cada persona, la temperatura ideal oscila entre los 19 y 21 grados. A la hora de dormir, incluso un poco menos.
Esto no solo es bueno para la factura de la luz o el gas, sino también para la salud. El calor es un proinflamatorio natural; por tanto, mantenernos frescos hace que todos nuestro organismo se encuetre mejor y nuestro sistema inmune no sufra.
En cuanto a la economía doméstica, hay que saber que cada grado implica un incremento del 7% en el consumo. En un piso de 90 metros cuadrados significa seis euros más cada mes por cada grado de temperatura. Según los datos del comparador Selectra, se puede ahorrar hasta un 25% apagando o bajando la calefacción una hora antes de irnos a dormir, o bajándola 4 grados si estamos fuera de casa durante más de dos horas.
Usar bien la calefacción es una manera de controlar el gasto energético, hay más recomendaciones que pueden ser clave para ahorrar en consumo energético durante los meses más fríos del año:
Pero lo que de verdad nos puede hacer ahorrar en la factura de la luz es el cambio de bombillas. Las LED consumen un 80% menos que las tradicionales, por lo que su sustitucion es muy aconsejable. Además, los expertos aconsejan otra serie de tips: