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Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo extremo y debilitante a un lugar, situación, animal o sentimiento. Suele ser irracional, ya sea por su propia naturaleza o por el nivel de miedo que experimenta el individuo, lo que a menudo lleva a los pacientes a hacer todo lo posible para evitar la fuente de ese miedo. Existen miles de fobias, pero una de las más comunes es la blatofobia, que no es otra cosa que la fobia a las cucarachas.
La fobia a las cucarachas es uno de los miedos más comunes que existen. Estos pequeños insectos hacen aflorar las emociones más primarias y desagradables del ser humano, haciendo que a quien padece dicha fobia se le haga difícil el hecho de tener cerca uno de estos insectos. La fobia a las cucarachas puede llevar a las personas a situaciones extremas, llegando a la obsesión, tanto en la limpieza, como a la atención constante de que no haya ninguna a su alrededor, constantemente hablar del tema o que sea un pensamiento recurrente.
Se trata de una fobia muy común que, además, está relacionada directamente con la suciedad y los entornos poco higiénicos, que conlleva la sensación de asco. El asco, al igual que el miedo, es una emoción de supervivencia, pues hace años permitía al ser humano evitar consumir productos en mal estado. A las personas que sufren esta fobia, solo el hecho de pensar en el contacto real con una cucaracha, les produce asco y miedo, experimentando una sensación de ansiedad máxima.
La ansiedad pone al ser humano en alerta y preparando al cuerpo para poder reaccionar y adaptarnos a la nueva situación. Pero cuando la ansiedad pasa de ser momentánea a un sentimiento constante es cuando aparecen los trastornos de ansiedad y problemas de adaptabilidad, además de posibles problemas físicos, ya que nuestro cuerpo se ve en un estado de sobre excitación, afectando el sistema nervioso y partes del cerebro relacionadas con la memoria.
Es muy importante diferenciar entre miedo y fobia. El miedo es algo innato y eficaz en nuestra supervivencia, la fobia se convierte en el miedo exagerado que nos impide desarrollarnos. Teniendo clara esta diferenciación, puedes detectar si lo que sientes ante una cucaracha o cualquier otro insecto es miedo o fobia. Los síntomas de la fobia a las cucarachas pueden manifestarse de diferentes maneras y en diferentes grados, y los más comunes son:
Desde Traconsa, empresa líder en tratamientos de control de plagas, aseguran que es posible superar la fobia a las cucarachas con estos consejos: