La comunicación no verbal, o lenguaje corporal, representa un alto porcentaje de la información que transmitimos a nuestro interlocutor. Tanto los gestos conscientes como, sobre todo, las actitudes y micromovimientos no conscientes. Lo que hacen nuestras manos, ojos, nariz, lengua, pies o piernas pueden decir mucho más que las palabras que emitimos. Saber decodificar ese lenguaje es el objeto de estudio de la Sinergología, una disciplina que requiere habilidad y práctica pero que permite entender mejor a la persona que tenemos enfrente.
Este es el ámbito que cubrirá 'Todo lo que dices(sin darte cuenta)', un nuevo formato en vídeo de Uppers en el que cada semana la experta en Sinergología y especialista en comunicación no verbal Eva García Ruiz analizará todo lo que tu cuerpo está diciendo sin que tu cerebro se dé cuenta. Y no solo tú, sino también todos los cuerpos de los que te rodean. ¿Qué quiere decir que tu hijo se toque la nariz? ¿Cómo debes contar a tu jefe una idea? ¿Cómo saber si tu pareja miente?
Esta última pregunta es la que nuestra experta intenta responder en la primera entrega de la serie. Normalmente cuando nuestra pareja nos oculta algo tendemos a pensar en que está mintiendo, pero muchas veces esa ocultación tiene una justificación desde el punto de vista emocional. Otra cosa es querer detectar algo relacionado con la mentira. Para ello tenemos que basarnos solamente en los hechos, no en cómo nos sentimos o en si somos políticamente correctos. Y la única forma de saberlo es preguntando sobre cosas muy concretas.
Hay una serie de comportamientos que nos pueden indicar si nuestra pareja está faltando a la verdad. Por supuesto, es esencial conocer bien a esa persona -gestos, tics, movimientos habituales-, pero existen patrones de conducta que nos pueden dar las respuestas que estamos buscando. La forma en la que se aprietan los labios, cruzarse de brazos o cerrar las piernas hacia el exterior nos van a dar información crucial sobre si hay algo importante que el otro oculta. ¿No quiere hablar? ¿Está incómodo? ¿Intenta huir de las preguntas que le hacemos?
Licenciada en Económicas y Empresariales y especialista en la aplicación de la Neurociencia al desarrollo de habilidades, Eva García Ruiz tiene más de 25 años de experiencia en dirección de departamentos comerciales y de marketing dentro de compañías como L’Oréal o LVMH Moët-Hennessy, y actualmente dirige el Instituto Español de Sinergología e Intervenia Neuromanagement. Cada semana resolverá en 'Todo lo que dices(sin darte cuenta)' dudas sobre lo que comunicamos con nuestra actitud corporal.